Khi mọc răng khôn nên ăn gì để giảm đau?

Hầu hết các vấn đề mọc răng khôn đều trải qua thời kì đau nhức, khó chịu, thậm chí hiện tượng này còn kéo dài cùng lặp đi lặp lại những lần. Trước lúc răng nhú lên, khách hàng sẽ cảm thấy đau răng khôn âm ỉ trong xương, nướu đỏ và sưng tấy khiến cho việc ăn uống, sinh hoạt hàng ngày trở nên không dễ khăn hơn. Bên cạnh ấy, nhiều chiếc răng khôn này cũng ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của bạn. Lúc bạn ăn thức ăn không phù hợp sẽ khiến cơn đau nhức nặng hơn. Vì ấy quan tâm tới trường hợp mọc răng khôn nên ăn gì và kiêng ăn gì là cực nên thiết.

>>> Xem thêm: răng khôn hàm trên

Mọc răng khôn cần ăn gì?

Các bạn nên ăn các thức ăn mềm, dễ nuốt, không phải mất công nhai như cháo. Với mục tiêu bảo đảm dinh dưỡng hàng ngày, khách hàng nên nghiền nhỏ thịt, rau, cá để cho vào cháo. Cần chọn các loại rau có tính mát như rau mồng tơi, rau dền… do khi mọc răng, nhiệt độ cơ thể các bạn tăng do bị sốt nhẹ.

Nên uống thêm sữa với mục đích bổ sung chất và năng lượng vì trong sữa có đầy đủ chất dinh dưỡng mà lại dễ dùng. Tuy nhiên, sau khi uống sữa các bạn nhớ súc miệng lại có nước ấm hoặc nước muối loãng nhé.

Bạn có thể xem thêm: nhổ răng khôn có nguy hiểm không

Mọc răng khôn kiêng ăn gì?

Khách hàng cần tránh xa các loại thực phẩm dễ gây kích thích cho nướu như cay, nóng, chua,… sẽ làm lợi bị kích thích cùng đồ ăn làm tăng sưng như gạo nếp, xôi,…

Có nhiều cơn đau nhẹ, khách hàng nên ăn uống thông thường với mục đích tập cử động hàm, không phải kiêng khem các đồ ăn thức uống. Về căn bản, việc kiêng ăn lúc mọc răng khác có khi nhổ răng. Chủ yếu là tránh những thực phẩm cứng do chúng sẽ gây đau phần nướu cùng gây mỏi mỗi lúc ăn nhai.

Bình thường sau 1 tuần hiện tượng đau nhức bởi mọc răng khôn sẽ biến mất, nên quý khách không nên quá lo lắng. Hiện tượng đau kéo dài đeo đến cho khách hàng phiền toái thì nên tới gặp bác sĩ để được tư vấn, khám cùng phát hiện các bất thường. Nha Khoa Đăng Lưu là một địa chỉ nha khoa uy tín, được các bạn lựa chọn trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng của mình. với mục tiêu biết thêm thông tin chi tiết hoặc bất cứ thắc mắc nào xoay quanh vấn đề ăn uống hay chăm sóc trong thời kỳ mọc răng khôn, hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để được đưa ra kỹ lưỡng bởi bác sĩ.

Liên hệ trung tâm nha khoa Đăng lưu để được tư vấn thêm:

>> Hệ thống nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1 : 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh

Điện thoại Cs 1 : (+84 8) 3803 0578 – (+84 8) 6297 7148 – Email: drtien@nhakhoadangluu.com.vn

Cơ sở 2 : 536 – 540 Trần Hưng Đạo, Phường 2, Q.5, TP.Hồ Chí Minh
( Ngay ngã tư Trần Hưng Đạo – Trần Bình Trọng )

Điện thoại Cs 2 : (+84 8) 6682 0246 – (+84 8) 3924 5604 – Email: drtien@nhakhoadangluu.com.vn

Cơ sở 3 (Phòng Khám Răng Hàm Mặt) : 1256 – 1258 Võ Văn Kiệt – phường 10 – Quận 5 – Hồ Chí Minh – Việt Nam
( Gần cầu Chà Và )

Điện thoại Cs 3 : (+84 8) 3856 7479 – 1900 7103 – Email: drtien@nhakhoadangluu.com.vn